泉野 晶代 コーチングセッション・カウンセリングについて／料金について

『1年後、3年後、5年後の

あなたの「望む状態」に向けて

建設的なカウンセリングをさせて頂いています』

あなたは自分の悩みを

自分だけで解決しようとしていませんか？

ひとりで頑張っていませんか？

もし、そんな状況が続いて苦しいなら

 プロに話してみませんか？

『おなじことを繰り返しながら

違う結果を求めていることを狂気と言う』

そう言ったのはアインシュタインです。

ここのページに来られたのなら

あなたは何かを「変えよう」としている時でしょう。

繰り返されていることを変えるチャンスです。

でも、カウンセリングを受けるとなると

「ハードル」が高い…

そして、不安…

と、いう方もいると思います。

対面が不安という方は

オンラインでも可能です。

泉野は約15年のカウンセリングの実績から

あなたの状態に合わせ、

安心をベースにカウンセリングやセラピー、コーチングを

行うことを心掛けています。

コンテンツフリーセッションも行っています。

コンテンツフリーというのは

トラウマやＰＴＳＤに対して

話さなくても良いということです。

言いたくないことは言わなくていい

知られたくないことは言わなくていいのです。

潜在意識にアプローチする方法や

ＥＭＴ／タッピング／呼吸法

認知行動療法など、行っています。

辛い経験から抜け出せない方へ

（忘れたいのに、忘れられない辛い記憶からの解放）

「インテグラル・アイ・ムーブメントセラピー」を行っています。

過去経験した強い記憶が何度も繰り返される場合に

効果を発揮します。

通常は認知行動療法を行いますが

認知がなかなかうまくいかない人に対して

ＥＭＴを行っています。

見たり、聞いたりすることで

恐怖が蘇ってしまう。

すぐに反応してしまう…

（辛さ・悲しみ・恐怖）で動けなくなってしまう…

（トラウマなどで苦しんでいる方）

Office　isでは、リチャード・ボルスタッド指導の元学び

アンドリュー・T・オースティンが開発したＥＭＴを行っています。

過去に苦しい経験をし、

いまだにその不安から抜けだすことができないという方が対象です。

記憶と強い感情を無力化することが可能になります。

ＥＭＴは、眼球運動などの身体的な感覚を用いて、
否定的感を軽減させていく方法です。

長い年数苦しんでいる方にも効果的です。

この方法はトラウマ治療として効果をなしているＥＤＭＲと似ています。

EMDRとはPTSDや解離性障害など精神障害の治療のために開発されたカウンセリング方法です。

脳と記憶の関わり合いにアプローチする方法です。

ＷＨＯ（世界保健機構）でも治療に効果的であるとされ認定されています。

※適応できない場合（方）もあります。

※辛い経験の直後、衝撃後すぐには対応できません。

カウンセリングを受けられた方の声

親元を離れても親にコントールされていて…

子育て中／事務員

結婚し親元を離れて暮らしています。

しかし、いつも親から「いつ来るの？」という催促が来ます。

帰省する度に小言を言われ、いつしかとても恐怖となっていることに気づきました。

お盆、誕生日、夏休み、お正月とイベントがある度嫌でしょうがなかったのです。

母（祖母）との関係について、娘にも影響が出始めました。

そこで相談に行きました。

3回ほどのカウンセリングで母への怒りや恐怖は和らぎました。

対面で母と落ち着いて話せるようになり、何より私が楽になりました。

カウンセリング中はかなりの涙がでましたが本当にすっきりしました。

ありがとうございました。

子供が学校に行かなくなりました。

会社員

子供が2人いますが、きょうだいが対照的です。

上の子は放っておいても大丈夫だったのですが

下の子は中学に入ってから学校に行かなくなりました。

「お腹がいたい」と決まって言うようになりました。

不登校が始まって半年ほどで、カウンセリングをお願いしました。

それから、1年ほどした頃から学校に行き始め

今では毎日楽しく学校に行っています。

親子両方にカウンセリングをしてくれるのですが

自分だけの視点では気づくことはできなかったと思います。

本当にありがとうございました。

仕事へ行けなくなっていました。

成人男性／会社員

ハードな仕事場で働いていました。　

ある日突然、立ち上がれなくなるほど体が動かなくなりました。

無気力になり家からも出られなくなりました。

ちょうどコロナが流行し始めた頃でした。

心療内科にかかりたくさんの薬も飲みました。

しかし、状態が悪化する私を見て母が泉野さんを紹介してくれました。

外に出るとめまいがするのですが

フラフラになりながらも、カウンセリングをスタートさせました。　

心療内科の先生に「カウンセリング」を受けることにＯＫをもらい

継続することにしました。2年半以上かかりましたが社会復帰することができました。

当時を振り返ると「人にどう思われるか」が怖かったんだと気づきました。

今では「自分ができること」に意識を向けています。

まだまだ不安はありますが、今は本当に楽になりました。

ありがとうございました。

家から出られなくなっていました。

成人女性／会社員

学校を卒業し就職しましたが、

1年で仕事ができなくなりました。

心療内科に3年通いました。

が、改善せず、苦しい状況が続きました。

益々ネガテイブになり、他人にひがみ、憎しみ

家族に当たり散らしていました。

本当に苦しい日々でした。

このままではダメだと…と思い

思い切ってカウンセリングを始めました。

1年半ほどで変化が出始めました。

今では、社会復帰しています。

色々な視点から自分を見れるようになったこと、

客観視することができるようになり

楽に生きられるようになったのだと思います。

良かったです。

ワンオペです。主人に怒りがありました。

子育て中／主婦

家族に無関心な夫について相談しました。

最初、カウンセリングを受けるは不安でしたが

利害関係のない方の話を聞きたかったからです。

3回のカウンセリングを受けました。

物の見方が変化し、楽になりました。

私が変化したのか、主人にも

さほど腹も立たなくなりました。

カウンセリングを受ける度の感覚は今でも覚えています。

本当に楽になったので、驚きました。

考え方が変わると身体の感覚が変わり

相手も感じ方が変わるんだろう…と

なんとなくわかりました。

育児についての本も教えてくれ参考にできました。

また、何か相談があったらお願いしたいと思います。

ありがとうございます。

高校から行けました。今では生徒会に入っています。

高校生

教室に入れることができなかったので

中学はほとんど行っていません。

でも、今は高校には行っています。

学校が楽しみです。不思議です。

私がカウンセリングを受け始めた時は

家族仲もいまいちでした。

今では家族仲お良いです。

泉野さんは私だけはなく、

お母さんの悩み、きょうだいの悩みも聞いてくれました。

良かったです。みんなにすすめたいとも思いました。

怒りが抑えられなかったのですが、穏やかに過ごせるようになりました。

会社員

外ではいい顔ができるのですが、

身近な人、特に家族にひどいことばかり言っていました。

いわゆるモラハラです。

色々な本も読みました。でもダメでした。

ネットで検索したら動画が出てきて

「自己愛性パーソナリティー障がい」かもと思いました。

「私がこんなに頑張っているのに」という思いが強かったのです。

こんな考え方を変えるためには、他人の助けが必要と知り

カウンセリングを始めました

時間はかかりましたが今ではイライラが驚くほど少なくなりました。

何より自分が一番楽になったことで周りの人にも良かったと思えることです。

ありがとうございました。

※カウンセリングは治療ではありません。通院されている方については「医師」の指示に従って下さい。

※トラウマを和らげるカウンセリングもしておりますが、状態によってはすぐにできないことがあります。

※人によって状況も個性も違いますので全く同じ効果があるということではありません。

お問合せ下さい。

【自己実現に向けて】 

あなたは自分が「どうしたいのか」本当に知っていますか？

あなたは「何を望んでいるのか」はっきりと伝えられますか？

あなたが望んでいることは、あなたにしか分かりません。

あなた自身が望むことを明確にし行動するお手伝いをします。

あなたを満足させてあげることができるのはあなた自身です。

あなたの気づきを深め、日々を生かし

あなたの望む「目標」や「ゴール」に向かい歩いていきましょう。

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