個人セッション、コーチングを受けて

 

「借金問題、雇用問題、親子問題、全て解決し夢の天ぷら屋も始めました!」

 田んぼ屋経営 田中 みどり様

 

私が、55歳の頃だったと思いますが、「このままでは私はつぶれてしまう!」と思い

何とかしなければ、と、思い、NLP心理学を学び始めました。

 

受講した1回目、2回目は、寝込んでしまいました。

なぜなら、55年間ガムシャラに必死で信じ、頑張ってきた私が

間違っていることに気づいたからです。

 

自分の「正しさ」が崩れ落ちました。心身ともに衝撃を受けたのです。 

今までの考え方が間違っていたから、苦しかったんだ、ということを理解しました。

 

受講しながらコーチングも受け始めました。

自分が思い描くような生活がしたかったからです。

 

穏やかな生活。これが私の目標でした。決して大きな目標ではありませんが、

その時の私には、とてつもなくハードルの高い目標に感じました。

 

借金問題、雇用問題、親子問題と、問題が山積みでした。

特に親子関係のハードルがとても高くて、苦戦しました。

10年余りかけ、全ての問題が解決し、思い描いた生活をしています。

 

母の夢だった「天ぷら屋」も始めました。

時々、大変な時もありますが、どうやって対応していこうかと考えるのも

楽しいし、問題を克服できたときには、まだまだこれからやと元気が出ます。

 

同じ年齢の方は、「もう、年だから」という声を聞きますが、

私は、人生の最後の最後まで楽しみたいと思っています。

 

NLPと、コーチングに出会って本当に良かったこと、

それは、人は、何歳からでも変わることができる。ということ。

人生の最後まであきらめずに生きることができる「考え方」を手にいれることができました。

 

絶望から一転、充実した人生にした自分を誇りに思っています。

 

 

『生きることが何より楽しくなりました』

 会社役員  M・Nさん

 

私は現在も月一回ペースでコーチングを受けています。

私がコーチングを受けたのは、仕事も家庭もうまくいってないと感じていて、自分自身がこの苦しい状況を変えられる訳はない、だけどなんとかしたい。

でも私はダメな人間だ。 と、思考や気持ちが安定せず、苦しかったころでした。初めてのカウンセリング、コーチングでは、普段聞かれないような質問に少しとまどいつつも、一生懸命答えようとしていた事を思い出します。その中で、自分で答えた事に「こんなことを思っていたのか!」と改めてハッとさせられたり、普段なんとなくこうなったらいいなと考えてはいるけれど、動けずいたことなどが話していくうちに、「まず何からやるか?」を決める事ができました。そして私が一番コーチングに価値を感じている事は、何といっても信頼のおける泉野さんからの新しい視点をもらえたことでした。

自分を長く生きてきていると、思い込みやぐるぐるした思考で気づけばいつも同じ悩みということもあると思います。そんな時、泉野さんは私が自分自身で乗り越えていけるように願い、支えてくれていました。

嫌だった人前で話すことが、楽しくなり夜型人間だった私が、朝方人間になり、ネガテイブな考え方が中心だった私が、前向きな状態が多くなったり愚痴が多かった私が、感謝することが多くなったり家に帰るのは億劫だったのが、家で過ごす時間が楽しみになりました。

私は今、コーチングを受ける事でたくさんの願いを叶え、このような変化も体験してきました。 もっと多くの方にコーチングを知って欲しい、そして夢を叶える方が増えるといいなと思います。

 

 

『HSP気質が才能になりました』

 会社員 M・Kさん

 

私はとても繊細な性格でHSPの気質があります。周りにとても影響を受けていました。

人が気づかないこと、些細なことが気になって勝手に傷ついていました。そんな私がカウンセリングコーチングを受ける内に他人の言葉に振り回されることが無くなったのです。自分がブレない状態です。

もちろん、衝撃的な事が起きるとショックも受けます。しかし、心が揺れるようなことがあったとしてもすぐ戻れる立ち直る、開き直るのが早くなったのです。太い自分軸が育ったように思います。そして自分で考えて行動する力がついたため何があっても大丈夫、と自分を信じることができています。

以前の私は自分と他人を比べては落ち込みないものばかりに目を向け自分を否定したり、、と、自分に自信がなく、自己肯定感も低く、という悪循環にはまっていました。それが今では「私は私でいいんだ」とどんな自分もまるごと受け容れられ、「有り難い」ことに気づき、日々感謝の気持ちで過ごしています。人間関係において、私は、自分と違う価値観の人を受け入れられず、否定したり、拒否していました。そして、人との距離感を取るのが難しく感じていました。カウンセリングコーチングを受けることによって自分を受けいれられるようになった時、相手のことも受けいれられるようになり自分も相手も大切にすることに気づき距離感がわかるようになりました。

 

そして今では人間関係で悩むことがなくなりました。もちろん常に課題はやってきますし、壁にぶつかるということもあります。

そんなときでも自分と向き合い自分とコミュニケーションをとりながら起こる出来事からどんなことに気づくかどんな学びがあったかという視点で捉えられるため着実に前に進んでいる実感があります。

泉野さんは、どんな私も受け容れてくれて私以上に私を信じてくれていていることを実感しました。今では、私が経験したことを、繊細な私だからできることを世の中に活かしたいと思っています。