日常を生きやすくするための

「楽ラク講座」

待望のオンライン心理学セミナー開講します

この時代を「生きやすく」生きる自分に。

ストレスの多い今だからこそ

強くなるチャンスです！！

このオンラインセミナーに参加すると

★　ストレスを軽減できます。

★　一人で悩まなくてすみます。

★　日常が生きやすくなります。

★　人間関係が楽になります。

★　仲間ができます。

自分自身を許したり、受容することを目的としています。（一回でも参加可能です。）

カウンセリング、セラピー、コーチングを通してクライアント、相談者が変化した内容を重視して構成しています。是非、その効果を体験して下さい。 

2023年予定　

受付終了

〇自分軸を整えるオンラインセミナー

●3月25日（土）10：00～13：00

終了致しました。

泉野　晶代

学校では教わらない大切なこと

ストレスを軽減させる方法を学びます。

「もう、周りに振り回されたくない」

そう思う方におすすめの3時間です。

受付中

〇ブレない自分になるために

●4月8日（土）14：00～17：00

尾崎　敦子

考えていることが実現していく理由

あなたがより良く生きられるイメージ法を学びます。

〇自分を好きになるために

●5月14日（日）10：00～13：00

泉野　晶代

自分の欠点ばかりに目がいってしまう…

他人と比べてしまう…

自己肯定を上げたい方に

〇運気を上げる自分になる

●6月10日（土）14：00～17：00

尾崎　敦子

言葉の力を知り、自分のエネルギーをあげ、より良いものを引き寄せていく方法を学びます。

〇レジリエンス力を高める

「肯定感を高めチャレンジできる自分に」

●7月15日（土）10：00～13：00

泉野　晶代

さらに自分を肯定していく方法を学び、立ち直る力を強化していきます。

＊定員になった場合はクローズさせて頂きます。

ネガテイブな思考パターンを変化させ人間関係を改善することを目的とした講座.

まず、あなたがいる場所であなたが安全であること、そして、人と関わる「距離」と「境界線」について学びます。

2023年4月生　受付中

・4月22日（土）23日（日）

・5月27日（土）28日（日）

・6月24日（土）25日（日）

プラス　2セッション

このようなことは無いですか？

☑　頑張りすぎてしまう

☑　仕事が続かない

☑　人間関係に疲れている

☑　人に断れない

☑　完璧主義を止められない

☑　他者に依存しやすい

☑　境界線問題を抱えている

☑　自尊心が低く、劣等感が強い

☑　日常、怒りの感情が多く幸せを感じられない

☑　防衛反応が強い

☑　何かに依存してしまいがち

☑　人を信用できない

人の繰り返される悩みのほとんどは幼少期の『影響』があります。ある一定の時期までは、その影響に耐えられますが、年齢を重ねるごとに「生きづらさ」が大きくなり、本人の我慢の許容量がパンクし、心身を壊してしまうケースが多くなっています。

この講座では、不安に対するアプローチする方法はもちろんのこと「意図」を知り、癒すことを目的としています。NLP心理学、他心理学を用いた「カウンセリング」講座となります。　

お気軽にお問合せ下さい。

【お申込みについて】

以下よりカートに入れて頂きますと、お振込またはペイパルにてのお支払選択できます。

▼セーフ＆バウンダリー講座・申し込み

この講座について

この講座はセーフ＆バウンダリーという名の通り、
安全と境界線という内容になります。

人を大切にする
家族を大切にする
その前に「自分を大切にすること」が優先です。

カウンセラーを目指すにしても
自分が幸せになるにしても
まず、あなた自身が安全であること、

そして他人と自分を区別していくことは重要です。

私が色々なクライアントと接して思うことは、
悩み、苦しい人達には共通点があります。

それは「愛着問題」そして
「境界線の問題」です。

この講座を受けるにあたり、
自分と向き合うことを必要とします。
そして「今のあなたでいる理由」を知ることもできます。
時に自分と向き合い、
自分を知るということは痛みを伴います。
「痛み無くして成長なし」という言葉があります。

大切な子どもが
このままでは健康状態悪くなる、
そう、分かっていたら、
きっと、今のままの状態でいることをやめさせるはずです。

子供が食べたいものではなく健康によい食事をさせたり
運動が必要なら
運動をさせようとするでしょう。

しかし、子供は、理由が分からず、

あなたの思いを拒否するかもしれません。
それは、一時期、親と子のお互いが
怒り、悲しみ、傷つくことになります。
これが痛みです。

これらの痛みが耐えられなくて、以前と同じ生活、

考え方に戻ってしまう人もいます。

残念な人生の結果になってしまう・・

それは明らかなのに・・です。

私自身も問題を知りながら逃げてきたひとりです。

：仕事が続かない、人間関係がうまく行かないから辞める。
：みんなに好かれるために、無理をする。
：人を信じたいけど、だれも信じられない。
：依存していることから開放されたいのにできない、など。

これらのパターンになってしまう理由、そして、改善していく方法を学んでいきます。

気づきを得て、自分自身を受け入れることで癒やされ、

考え方が変化し、自分を愛することができるようになり、身近な人達をサポートできるようになります。

2024年　セーフ＆バウンダリー　アドバンスコース　　6日間

プロのカウンセラーを目指す方

またはより深く学びたい方におすすめです。

・他者との境界線の引き方

・ひきこもりの方への改善方法

・自分の守り方

・不安をいつも抱えている方へのフォロー

・愛着しょうがいで苦しんでいる人のサポート

・心の器を整える方法

・依存傾向が強い方へのサポート

3/23（土）3/24（日）

4/27（土）4/28（日）

5/25（土）5/26（日）　

早期割引　￥268,000　　通常　￥302,500

たばこや各依存症から回復された方

ひきこもりから仕事ができるようになられた方

対人恐怖症だったのに人が大好きになった方など

実例からどのようにサポートすればよいのかを学ぶことができます。またご自身のために学ばれたい方にもおすすめです。

 メタプログラムは、

あなたの傾向（習慣や癖）を知り、柔軟性を取り戻したり

相手の傾向を知ることをで、効果的に支援することができるようになります。

【質問1】

信二君のお父さんには5人の子供がいます。

長男の名前は一郎、次男は次郎、三男は三郎、四男は四郎、では五男の名前は？

あなたは、思わず、五郎と言いそうになったのではないでしょうか？

答えは信二君ですよね

【質問2】下記の絵、何が見えますか？

海の景色と人の顔が見えたと思います。

再び、この絵を見ると、
自動的に、両方の見方ができるようになっているはずです。

このように自動的に「こうだ」ということがプログラムされたのです。

過去の経験によって、

犬を見たら、犬が怖い人

犬を見たら、犬が可愛いと思う人など

人によって、様々なプログラムがあるのです。

【メタプロラムとは】 

何かというと、一度できたプログラムに働きかける「プログラム」です。
出来上がった様々なプログラム、一般化、削除、歪曲された事柄に働きかけていきます。

【学ぶことで】

メタプログラムを学ぶことであなたが上手くいかなったかった点に気づくことができるようになります。

自分のパターン、無意識の中にあるプログラムに気づくと、意識的に改善が可能になります。

また、相手にも「縛られている考え方」に気づいてもらい、自分の可能性を発見することができます。

【得られること】

：指導の選択肢が増える

：的確なアドバイスを伝えることが可能になる

：個性を尊重することができる

：相手のプログラムに合わせた言葉を用いることができる

：信頼関係の構築

：自分のことが好きになる

：他の人と比べなくなる

：行動しやすくなる

：他の人との違いを受け入れられるようになる

：選択肢が広がる

：パフォーマンスの向上

本人のプログラムを用いて適切な動機付けを行うことが可能になります。

 指導、支援する方、コーチの方におすすめの内容となります。

※  心理学、NLPなどを学んでいることをお勧めします。

言葉の違いだけで人生は変えられる

「ビリーフチェンジ」心理学講座

　スライト・オブ・マウス

毎年人気の「心理学講座」です。

否定的に考えるクセ、感情的に反応するような逆境や心折れそうな困難な状況からいち早く抜け出し、心から手に入れたい未来へ行動する気持ちにさせる内容です。日常で簡単に実践でき周りの人も笑顔にできる『言葉の力』を体得する2日間です。

私たちの生き方は、私たちの思考から生まれます。あるアメリカの研究では、人が一日に6万回の思考するそのうち80～95％は昨日と同じ思考パターンをしており、 なおかつ、その80％はネガティブな傾向にあるからです。 もし、あなたが、今の自分の状態を見てネガティブな思考に飲み込まれ、人生に立ち止まり、 学んだことを無駄にしている、という気持ちに気がついたら、 今こそ、そこから抜けるタイミングです。

あなたがこの2日間で受け取れるのは、「リフレーミング」の心揺さぶるパワフルな技術です。

具体的には

• リフレーミング効果を発揮する３つのポイント　
• 家族へと代々引き継がれている連鎖に気づく 
• 信念をダイナミックに更新するスキル　　　　など

これまで20年近くNLPのトレーニングを行ってきた経験から わかりやすく、順を追って、重要なポイントを軸に NLPの初心者であっても安心して学べるステップになっています。

想像してほしいのは、 誰かが困っている時に、あなたとの普通の会話で その人が笑顔に変わっていくところです。 ネガティブなフレームが解けていくと あなたの本来の姿を取り戻し、 今の現状を力強く、しなやかに歩んでいけます。

年に１度しかないこの機会を見逃さず、 心に手を当て「今の人生から一歩前に進みたい」 そう思えた方は、ぜひお申し込みください。

リフレーミング能力は、他者、他者の行動、そしてその行動の産物を理解する上で非常に重要な 役割を果たします。物の見方を変えると視野も広がり選択肢も増えます。学校のカリキュラムではこの能力について触れられていないのが実情です。

私たちは刻々と情報に囲まれています。もし、情報の流れを整理する方法がなければ、私たちは 情報に圧倒されてしまいます。これまで見てきたように、コンセプトとフレームは、このフィル ターの役割を果たし、混沌に秩序をもたらすのに役立ちます。

 概念やフレームは、脳が処理しな ければならない情報の量を減らしてくれます。しかし、裏を返せば、私たちが使うフレームは、常に私たちに制約を与えているということです。

私たちが気づくのは物事の一部分であり、その一部 分でさえ歪んだり、偏ったり、誤りがあったりしがちです。そのため、自分が採用した見方（フレーム） に時々引っかかることがあるのは当然のことかもしれません。

柔軟性を持ち、新しい状況でより多くの選択肢を持つことは、明らかにその状況に適応する能力 につながります。 行動の選択肢（柔軟性、多様性）が多ければ多いほど、日常生活の気まぐれな状況にうまく対応 できる可能性が高くなります。

柔軟性とは、正確には "ある状況を異なる視点から捉える能力 "を意味しています。

異なる視点から、異なる光の中で物事を見ることができるというのは、人間の中心的な能力のひとつです。

日常のコミュニケーション力、伝える力「言葉の力」を、体得し望むコミュニケーション、未来を手に入れませんか？

出来上がってしまった「思い込み」、変化させたい信念を「言葉の力」によって思考パターン（バイアス）を変化させていきます。

困難な状況から抜け出す力はすでにその人の中にあります。仕事に、家庭に、人間関係に、そして自分自身に、日々に活かせる素晴らしい内容となっています。

大変人気があり、アンコール講座となります。この講座を参加されると「パフォーマンスチェンジファシリテーター講座」に参加することが可能です。

カウンセラーを目指す方

カウンセリングの質をあげたい方に。

より上質な人生を手に入れ、カウンセラーコーチを目指す方へ

人の可能性を引き出し、自分自身をより成長させるエネルギーを手に入れる6日間

米国NLP（ｔｍ）協会認定コーチング資格講座　　6日間＋ブラッシュアップ

参加資格
「ＮＬＰマスタープラクティショナーコース」迄を修了していることが条件となります。6日間全て受講された方は「米国NLP™協会認定NLPコーチ認定書」が取得できます。受講中の方で修了予定の方は参加可能、マスターコース修了後、資格証を得ることが可能になります。

また、NLPのコースを参加されていない方でも、ご自身のカウンセラーとしてブラッシュアップされたい方も受講可能です。

この場合、資格証ではなく、認定証が発行されます。

※開講人数に達しない場合は延期となります。