新型コロナウイルスの影響により延期もしくは中止になる場合がございます。宜しくお願い致します。

各種教室案内

 

 

読書会

毎月第1土曜日 8:30~9:45

参加費 無料 (要・予約)

 

読み合せをしていく中で他の人との

共感を培いそして世界観をも広めていきます。

 

 


毎月第1土曜日  8:30~9:45 

2020年  6月6日 7月4日 8月1日 9月5日 10月3日 11月7日 12月5日 

2021年  1月16日 2月6日 3月6日 4月3日 5月1日 6月5日 7月3日 8月7日 9月4日 10月2日 11月6日 12月4日


 

瞑想会

 

毎月第1土曜日 10:00~11:00

参加費 ¥1,000 (要・予約)

 

マインドフルネス

ハート瞑想

ヒーリング瞑想を用い

セルフコントロール、集中力を高め

ストレスの軽減、免疫力もアップさせていきます。

 

毎月第1土曜日  10:00~11:00

 2020年 7月4日 8月1日 9月5日 10月3日 11月7日 12月5日 2021年 1月16日 2月6日 3月6日 4月3日 5月1日 

 


 

己書教室

 

毎月第1土曜日 11:30~13:30

参加費 初回¥1,000 

 二回目以降 ¥2,000 子供 ¥1,000

(筆は貸出有)(要・予約)

白い紙に向き合うことで内観し、気づかなかった自分に出会える

「己書」。

日本人ならではの「筆文字」伝える心、伝わる言葉

学んでみませんか。

自分の字にコンプレックスを持った人でもたった一回でプロのように書く事が出来ます。出席回数に応じ師範までの資格が取得できます。

 



ヨガ教室

 ヨガ教室 土曜日コース

 

毎月第1土曜日 16:00~17:00

参加費 ¥1,000 (要・予約)

心と身体をリラックスさせ、健康的で充実した生活を送るツール

筋力・運動不足、冷え・肩こりの改善などにもヨガは効果的といわれています。 少人数制なので気になるあの部分こんな症状にも丁寧に対応してくれます。 ヨガマットもご用意していますので、動きやすい服装でおいでていただくだけでOKです。

笑い声溢れるお教室で初心者の方でも安心してご参加いただけます

                                                                               講師    山崎 芳

 


毎月第1土曜日  16:00~17:00 (若干時間はオーバーする事があります)

 2020年 7月4日  8月1日 9月5日 10月3日 11月7日 12月5日