個人セッション、コーチングを受けて

 

「毎日が本当に辛い状況でした」

自営業  I・S様

 

私は自己免疫疾患という自分自身の免疫が自分を攻撃するという病気になり、ステロイド薬による治療を行っています。

 ステロイドいう薬は免疫抑制に非常に効き目がありますが、同時に精神病を引き起こすという副作用が出る可能性があります。

 私の場合、その副作用が非常に大きく、またその精神病を止めるために処方された抗不安剤が、体にあっておらず、躁鬱の状態が引き起こされていました。体の調子が本調子ではないこともあり、ここに精神病が絡み、その辛さから自殺願望が出たり、夜の不安感が出たり、

毎日生きることが本当に辛い状況でした。

 突然呼吸が苦しくなったり、胸が苦しくなったり、それを止めるには死んだら楽になるのでは。そんなことを常に考えていました。

 私は現在、36歳なのですが、どちらかというと前向きな人間でありまして、今まで自殺を考えたことなどありませんでした。

 そんな私でも体が弱り、精神的に弱ってくるとこんな感情が湧き出してくるのか。

日本で3万人以上の方々が自殺で亡くなられていますが、これは本当に支えてくださる方がいないと止められないのではないかと感じました。

 

そして藁をもすがる思いで、知り合い方から泉野先生のカウンセリングを紹介していただきました。

精神科にかかってわかったことですが、精神科のアウトプットは基本的に抗うつ剤などの薬剤を処方することにあります。

私は最初の抗うつ剤が合わなかったこともあり、薬には頼りたくないと考えていました。

そんな時に泉野先生は薬に頼らなくても脳の潜在意識などに働きかけて、鬱病などを改善するカウンセリングを実施していただきました。

約2ヶ月間、週に1度のカウセリングを実施しましたが、効果は絶大でした。

まずは初回のカウンセリングで自殺願望の根源にある潜在意識に働きかけをしていただきましたが、そのカウンセリングが終わり、

一晩寝ると不思議なことに、あれほどあった自殺願望がなくなりました。

 そこからは私の仕事のことや家庭のことや人間付き合いなど、様々な角度からカウンセリングを実施していただきました。

一つ一つを終えるごとに自分でも内面や精神面が変化し、強くなっていることがわかりまして、今はステロイドの精神病を薬を使わず克服しております。

 

泉野先生からこれからの人生の指針となる知識や知恵を教えていただきました。そして今回のカウンセリングが無ければ私はこの世にいなかったかもしれない。泉野先生は命の恩人だと思っております。

もし生きづらさに悩んでいる方がいましたら、あなたは一人ではないです。

周りの方や泉野先生のようなカウンセラーに頼ってもらい、人生をより良い方向に進んでもらえればと思います。

 

 

「社会復帰できました」

アルバイト  Y・O様

 

私は大学を卒業し就職しましたが、約1年で仕事ができなくなり

人と会うことも怖くなって約3年引きこもりました。

私の状態を心配した母がカウンセリングをすすめてくれました。

最初はカウンセリングも怖ったのですが、

何回か話しているうちに不思議と楽になっていきました。

自分はダメなんじゃなくて、成長してるんだ、と思えるようになりました。

カウンセリングから約2年、怖いと思っていたことにも反応しなくなり

人といることも苦にならなくなりました。

今では、アルバイトですが、社会復帰することもできました。

ありがとうございました。

「子供が学校に行き始めました」

会社員  K・O様

 

子供の不登校で悩んでいました。

始めは、子供をなんとか学校へ行かせたいと思っていましたが、

途中からその焦りは不思議と消えていました。 

私と子供の両方のセッションをしていただきました。

カウンセリング開始から約1年が過ぎた頃、子供との関わり合いが変化したことに気づきました。
そう気づいた時、子供が「学校へ行く」と言い、通い始めたのです。

正直まだ、不安もありますが、親は親の役目、子は子供の役目を果たそうと心に決めています。

子供を変化させるというより、家族全体の改善なのだと気づかされました。

一日一日、向き合っていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

「半信半疑でした」

会社員  T・M様

 

夜、眠れなくなり始め、気づくと無気力になっていました。

心療内科へ行き、薬を飲み続けている友人も何人かいましたが、

薬を飲むことに抵抗を持っていた私は、悩んでいました。

そんな中友人に紹介され、カウンセリングに伺いました。
結果から言うと驚くほど楽になりました。


半信半疑でしたが、気が楽になりました。

言葉では言い合わらせないですが、客観的に自分を見ることができ始めました。
自分を責める声も無くなっていました。

仕事や家庭でしなければならないことに追われ

出来てない自分を責めていたのだと気づきました。
どこかで自分を調整することは、大事だと思います。

ありがとうございました。

 

「借金問題、雇用問題、親子問題、全て解決し夢の天ぷら屋も始めました!」

 田んぼ屋経営 田中 みどり様

 

私が、55歳の頃だったと思いますが、「このままでは私はつぶれてしまう!」と思い

何とかしなければ、と、思い、NLP心理学を学び始めました。

 

受講した1回目、2回目は、寝込んでしまいました。

なぜなら、55年間ガムシャラに必死で信じ、頑張ってきた私が

間違っていることに気づいたからです。

 

自分の「正しさ」が崩れ落ちました。心身ともに衝撃を受けたのです。 

今までの考え方が間違っていたから、苦しかったんだ、ということを理解しました。

 

受講しながらコーチングも受け始めました。

自分が思い描くような生活がしたかったからです。

 

穏やかな生活。これが私の目標でした。決して大きな目標ではありませんが、

その時の私には、とてつもなくハードルの高い目標に感じました。

 

借金問題、雇用問題、親子問題と、問題が山積みでした。

特に親子関係のハードルがとても高くて、苦戦しました。

10年余りかけ、全ての問題が解決し、思い描いた生活をしています。

 

母の夢だった「天ぷら屋」も始めました。

時々、大変な時もありますが、どうやって対応していこうかと考えるのも

楽しいし、問題を克服できたときには、まだまだこれからやと元気が出ます。

 

同じ年齢の方は、「もう、年だから」という声を聞きますが、

私は、人生の最後の最後まで楽しみたいと思っています。

 

NLPと、コーチングに出会って本当に良かったこと、

それは、人は、何歳からでも変わることができる。ということ。

人生の最後まであきらめずに生きることができる「考え方」を手にいれることができました。

 

絶望から一転、充実した人生にした自分を誇りに思っています。

 

 

『生きることが何より楽しくなりました』

 会社役員  M・N様

 

私がコーチングを受けたのは、仕事も家庭もうまくいってないと感じていて、自分自身がこの苦しい状況を変えられる訳はない、だけどなんとかしたい。

でも私はダメな人間だ。 と、思考や気持ちが安定せず、苦しかったころでした。セッション中に「こんなことを思っていたのか!」と自分が言ったことに対して、気づくことが多く、「視野が狭い」と自分でも分かることが多々ありました。自分の思い込みは、自分では気づけませんが、誰かと向き合うことで気づくことができます。理想を見てばかりで、自分の現在位置が分からなくなっていることに気づけることができました。今、「何をするのか」は大事ですね。本当にありがたいです。

 

 

『HSP気質が才能になりました』

 会社員 M・K様

 

私はとても繊細な性格でHSPの気質があります。周りにとても影響を受けていました。

人が気づかないこと、些細なことが気になって勝手に傷ついていました。そんな私がカウンセリングコーチングを受ける内に他人の言葉に振り回されることが無くなったのです。衝撃的な事が起きるとショックも受けますが、「それでいいんだ」と思えるようになりました。

以前の私は自分と他人を比べては落ち込みないものばかりに目を向け自分を否定したり、、と、自分に自信がなく、自己肯定感も低く、という悪循環にはまっていました。「私は私でいい」と自分に言うことが多くなりました。自分の気持ちに寄り添うことから始まると思います。私の大切な個性だと受け入れることができました。ありがとうございました。

 

(※個人様の感想です。感じ方には個人差がありますので全ての方に同じ結果をもたらすということではありません。)