会社員　須内　瑠璃様　

 「メタプログラムって、こんなに面白いのか！」

そんなふうに、見方がガラッと変わった2日間でした。

コミュニケーションでは“非言語”が大切――頭ではわかっていたつもりだったけれど、気づけばいつも「言葉」ばかりを追いかけていた自分にハッとしました。

これからは、相手に伝えるときも、話を聴くときも、言葉だけじゃなく表情やトーン、そしてその奥にある“無意識のパターン（メタプログラム）”にも目を向けていきたいという意識が芽生えました。自分自身がしんどくなったときに「自分のメタプログラム、偏ってないかな？」と気づけることも、大きな安心につながりそうです。

バランスを取り戻す力を、自分の中に育てていけると思うと日常のコミュニケーションが

楽しみになっていくんだろうと思います。

カウンセラー　小林　まき様

相手の価値観を尊重しながら、自分の言葉がしっかり伝わる──

体験を通じて、コミュニケーションの本質にふれることができました。

自分の強みや思考のクセが理解できたことで、自然と自己否定が減っていく感覚もありました。
さっそく内的思考が強い息子と、互いの意見を尊重し合う会話ができたのも大きな変化です。

言葉だけに頼らず、相手の非言語サインをキャッチする大切さにも気づかされました。
気づけば、これまでどれだけ“聴覚だけ”に頼っていたか……そんな自分にも優しく気づけるようになりました。これからのコミュニケーションが楽しみになりました。

この学びをクライアントさんとの関わりにも、しっかり活かしていきたいと思います。

ありがとうございました。

カウンセラー　井上　倫生様

体験できたことが有難いです

自分の感情や行動の土台になっている“メタプログラム”を知り、それを調整するワークを体験できたことは、今の私にとっても、これからの私にとっても大きな収穫です。

デモセッションでは、講師のお二人に丁寧に関わっていただき、ずっと抱えていた苦しみに対する捉え方が変わりました。心が楽に軽くなっりました。気づくこと、自分の強み、弱みを知ることで、肯定感を実感しています。人を理解する前にまずは自己理解。ありがとうございました。

カウンセラー　K/O様

 「気づき、知ることから改善が始まる」──

まさにその言葉の意味を、深く実感できた学びの時間でした。

自分の今の状態や思考の傾向を理解していなければ、どんな手段を取るべきかさえ見えてこない。メタプログラムは、自分をよりよく整えていくための“実践的な知識とスキル”として、とても有効だと感じました。何より、自分だけでなく、周りの人の傾向にも目を向けられるようになると、相手に合わせた言葉選びができるようになり、コミュニケーションが驚くほどスムーズになることも実感しています。これからも日常の中で、実践を重ねていきたいと思います！

「心に響きました」

第一線で活躍している方の講座を高知で受講できて本当に嬉しかったです。

藤戸　柔良様

「自分にOKが出せました」

自分のパッションと実際に行動していることの「不一致」を自分で気づくことができました。自分が大切にしたいことが明確になり心が熱くなりました。自分の身体をもっともっと生かそうと思います。

石黒　圭様

「辛抱と我慢の違いを納得しました」

自分の情熱を知り、生きていくことは、何よりも自分を大切にしていきることになることだと納得しました。

須内　瑠璃様

「自分を必要以上に苦しめていました」

子供たちのことで悩みすぎて、自分のパッション「心の声」を失っていたことに気づきました。自分の心の声に沿って選択をし、生きることが家族の幸せに繋がるということを実感しました。

井上　倫生様

「ベストな自分で生きる」

「真の幸せと成功を得るための唯一の目標は、一人の人間として最高の私を表現すること」

この言葉を私の「座右の銘」にします。オンラインでの参加でしたが、臨場感溢れるとてもパワフルなセミナーでした。ベストな自分を生きることを大切に行動していきます。

 菊川　美由紀様

「心が震えました」

講座の内容ももちろん感動的ですが、参加する度に「人」とのつながるという大切さに気づきます。私自身の世界が広がることも実感できました。

私も講師をしていますが、日常の「私」の考え方次第と気づきました。

日々にリアルに実践できる内容で本当に感謝しています。ありがとうございました。

講師　Ｋ・Ｏ様

「認知療法はイヤだったので」 

泉野さんと酒井さんのダブルトレーナーの講座は特に楽しみにしています。他の場所で、認知行動療法をしましたが私には合いませんでした。スキーマ、ビリーフ、思い込み、様々な言い方がありますが、自分の考えを色々な角度で見えたこと、そして、役割を知ったことは、自分を否定せずに、個性だと気づきました。自然と出来事に対して否定せずに受け入れることができました。ラッキーでした。

会社員　Ａ・Ｙ様 

Ｒ・Sさん

はじめてのボルスタッド氏の講座、自分がどんどん変化するのが分かりました！

いっぱい話して、いっぱい笑って、たくさん吸収できました！

また参加したいです！　　

M・Wさん

愛溢れる時間でした。「ロス」についても学べたことが何より良かったです。

来年も参加したいです！

M・Yさん

日々の意味付けか変化しました。

Ｃ・Oさん

ひとつひとつ、人の悩みの理由や考え方を学ぶことでとても腑に落ちました。

恥や後悔、未来への不安などに焦点を当てた今の時代に必要な内容だったと思いました。自分が我慢して抑えていたものが出てすっきりしました。

M・Sさん

2日間、感謝と愛でお腹いっぱいになりました。私はカウンセラーなので

 クライアントさんのために活かしたいと思います。

M・Kさん

素晴らしい2日間でした。ペットロスを経験していた私でしたが、すっかり癒されました。失った猫ちゃんが、側で喜んでくれている感覚と暖かいぬくもりを感じています。他の誰かに役に立つと思っています。ロスを経験している人に是非知ってほしいと思いました。

K・Oさん
「困った声」「喪失の悲しみ」「恥」――誰もが経験するこのテーマに、以前の私だったらどう向き合えたのか、学びながら振り返ることができて本当に嬉しかったです。

私自身がどうしても頭で（理屈）考える癖があると思っていることもありました。

そんな私がとても印象に残ったのは、「コンテクスト」と「コンテンツ」の関係です。

この関係性を知り、自分に様々な質問することで、否定的な行動を、肯定的な行動に変化できたことに驚きました。私には問題など持っていないと思いこんでいましたが、自分に向き合っていくと解決したいこと、向き合った方が良いことがあることにきづきました。

が存在しているということに気づきました。更に向上し、成長できると思います。

自営業　町田仁美

2日間があっという間でした。特に印象に残ったのが、9キューブNLPコーチングモデルです。

自分の考え方のフレームから外れた時、何とかして相手に「伝えよう、伝えよう」としている姿が見えて、「もっと肩の力を抜いて」と自分に言いたくなりました。

色々な視点を変えていくと、シンプルに自分に満たしてあげたいと思いました。

日々の忙しさの中、自分と向き合う時間を取りたいと願いながら出来て無かったのですが、その大切さも十分に分かりました。「出来てないこと」ばかりにどうしても意識を向けている自分も知れました。この場を作って頂いたことに感謝です。

自営業　下元志都

私はオンラインでの参加でした。私は大切な3つを気づけました。

まず①物の見方を変化させて相手に伝えることにより、相手を助けることができる。②そしてビリーフにも色々あり、足を引っ張るビリーフもある。③そして質問で相手の世界観を広げ可能性を引き出すこともできる。ということです。価値観や信念は職場や家庭にもあり、「効果的時」「非効果的」な時もあるということも納得しました。看護師がイキイキと働き続けるために何が必要かを得ることができました。今回学んだことは実際に職場で活かせます。

看護師　M・M　

今年、私は起業し、「答えの無い」自分の人生を歩み始めました。

その中で、人との関係性や日々起こる出来事に対する捉え方、意味づけがどれほど大きな結果を生むかを実感しています。物事に対する意味づけの大切さが、さらに深く理解できました。
これからも、柔軟な姿勢で考え方を楽しみながら、自分自身のためにも、周りの人のためにも活かしていきたいと思います。

自営業　O・A

今回参加して、私は「信念は自由に選べる」ということを深く実感しました。

「信念に良いも悪いもない」という考え方にも、目からウロコが落ちる思いでした。
物事の意味づけ次第で、自分の考え方次第で、良くも悪くも変わるというのが本当に面白いと感じました。世界の人口は約75億人。もし自分と同じ経験をした全員が、それぞれに75億通りの信念を持っているとしたら、その中から自分に最も役立つ信念を選び直すことで、どんな風に変わるのだろうと、ワクワクした気持ちになりました。また、信頼関係の重要さについても、改めて大切だと気づくことができました。

会社員　野村由佳

コーチングを学ぶことで、あなたの人生は大きく変わります。
「何を大切にしたいか」がはっきりし、自分に自信が持てるように。
人間関係がラクになり、言いたいことが自然に伝えられるように。
これからのキャリアや生き方に、納得できる選択ができるように。
問題に振り回されず、自分で解決できる力が育ちます。
ストレスを溜め込まず、心が整い、軽くなるのを感じます。
目標に向かって、行動できる自分へと変わっていきます。
新たな仲間との出会いが、人生に豊かさをもたらします。
「私のままで、もっと幸せになっていい」そう思えるようになります。
コーチングは、あなたの未来に確かなメリットをもたらします。

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